stärkande svarta bär

Förr när min mor var liten fick hon ofta lite halv varm svartvinbärssaft varje kväll när skolorna börja efter sommaren och juluppehåll.
Det var för att min mormor trodde att det var stärkande och faktiskt kunde motverka förkylningar.

Bären är rik på C och E-vitaminer.
Så nu till sommaren kan ni passa på att fylla på ett lager av denna lilla svarta bär

nytt

Jag känner att den här bloggen hamnat lite på avan jag har fokuserat mer på sjukdomar och jobbigheter som även det är en del av livet men inte den inriktning som jag ville ha på mitt blogginnehåll.
Så den här bloggen kommer i sinom tid att raderas om så där nån månad.

Vill ni så blir jag glad om ni vill hänga med till min nya blogg som ni hittar på adressen:

annasfeelgoodsida.blogspot.com

Häng med ditt så blir jag glad

Väl mött där

Anna

inte mycket

Noah och jag har hittills uppfyllt vårt mål med vår lördag för vi har verkligen inte gjort speciellt mycket.
Vi börja att äta frukost med resten av familjen innan alla försvann till sitt, farfar/svärfar hade varit till bageriet och köpt crossianter och marmelad.
Supergott!

Sen avvek alla och kvar blev prickisarna då.

Vi har legat på sängen och spelat yatzi -funka inte så väldans bra så inget att rekomendera där.
Fia och fyra i rad funka sen bytte vi till uno.

Lunch intogs i morgonrockar i soffan framför filmen planet 51, men nej var inte vår grej för vi blev så inne i filmen att vi glömde av maten helt.
Så blev att pausa filmen och koncentrera sig på maten som kallnat.
Nu ser darling på nån annan film och jag har googlat runt ett tag och fann en forskningsrapport från australien som handla om skolbarn i 6-7 årsåldern och deras tv/data vanor.
De löper ökad risk att senare i livet drabbas av hjärtsjukdomar!
Man kolla fritidsvanor hos ca 1500 i ca 30 olika skolor och även föräldrarna blandades in och fick svara på frågor om tex, hur mycket tid deras barn satt framför en tv/dataskärm/ dag resptiver hur mycket barnen sporta/dag.

Resultatet blev att barnen satt 1.9 tim/dag framför en tv/dataskärm och endast. 30 min sport/dag men det kunde sen variera mellan barnen, för vissa sporta mycket medan andra sporta inget alls.
Då valde man att titta på hur dessa barn som inte sporta alls mådde och man upptäckte att de barnen hade trångare blodkärl i ögats bakre del, så de var tydligen riskfaktorer för hjärtkärlsjukdomar, diabetes och högt bltr.

Så ja drabbas Noah senare så beror det väl på att vi bara legat idag för vi har då verkligen inte sportat ens en liten minut eller räknas det när vi gick ut i köket och fixa maten och tillbaka, att vi gått till/från toa och mellan säng och soffa? :-)

Nejdå jag är inte så oroad för både Theo och Noah brås på sin far och farfar och är små bollgenier som har sin fotbollsträningar och tränar de inte så är de i rörelser jämt jämt.
Ella är i rörelse hon med fast hon är så liten så egentligen är det bara jag som å andra sidan njuter av långsamhetens lov för oss alla istället men nu har Thomas tränare lovat att ta sig an även denna soffpotatis, slöhög eller vad ni vill, jag ska bara bli frisk först.

Lite från mig här till er där

rymmer

Imorgon rymmer delar av min älskade familj sin kos, bara så där.
Nice........Not

Theo hänger med sin farmor/farfar in till storstaden för att hälsa på deras gamla vänner från förr, då när de faktiskt bodde kvar här.
Men det var såå länge sedan så staden har växt och förorterna blivit fler och större.
Till på köpet envisas de med att åka tåget och tro mig bara det kommer göra mig förttvivlat orolig, då tåget utvecklats endel sen de åkte sist och denna gång ska alltså min son med!
En tröst är faktiskt att de är uppvuxna med franskan så de kan göra sig förstådda och Theo min tuffing är visserligen van tågressänär men det kan jag inte luta mig på.
De återkommer sen em på sön.....om de återkommer och inte villat bort sig helt.

Thomas tar med dotra på ett event imorgon och blir borta till kvällningen.

Kvar blir alltså Noah och jag, dvs vi prickisar, och vi har fullt upp imorgon vi med.
Vi ska nämnligen göra så lite som möjligt - på så lång tid som möjligt!
Det ni inte illa när man är sjukskriven va?
Fast Theo har förberrett med en massa film om vi fick för långtråkigt och maken har gjort mat åt oss färdigt att värma bara, då jag pga hudinfektionen inte fick laga mat enl läkaren.
Varför kan man undra och det med all rätt för det gjorde jag med.
Jo för flagor och bakterier från hudinfektionen kunde trilla ner i maten och orsaka matförgiftning enl läkaren och det vill vi inte ha på allt detta så alltså är jag portad på matlagning tills jag är frisk igen.

Vad gör ni av med er helg?

theo

Theo har varit i sin skola idag och hamna där i lite groll med en av klasskompisarna.
Volymen var hög mellan pojkarna berätta fröken som försökte nysta i vad som skett.

En bit in i samtalen mellan pojkarna och fröken.
Fröken: ni vet att en del av att vara stor och gå på skolan innebär att man tar ansvar för sina handlingar.
Theo: jag är stor men jag tänker inte ta ansvar för mina handlingar en då

Då hade den andra pojken tittat på fröken så hade de alla börjat skratta och pojkarna fortsatte leka som inget hänt.

Just när det gäller Theo så är det många som sagt att han lär bli politiker eller advokat, själv säger han polis eller ambulansläkare så det ska bli spännande att se var det blir så småning om

trött

Att må dåligt och behöva åka till doktorn i storstan det tar på krafterna vill jag lova.
Tog med ena sonen då jag misstänker att vi har samma skit i kroppen och på kroppen och jo hans prover vara komna och min misstanke stämde.
Titta på oss vi ser lika prickiga ut.
Att han följde med gjorde att han missa svenskundervisningen men samtidigt så tror jag att vi tjänar på det för jag hoppas att ju snabbare vi börjar med medicin ju snabbare kan vi må bra.
Det tär på psyket att se ut så här och må så här även om vi försöker hålla humöret uppe.

Hur gör ni för att hålla humöret upp när ni inte mår bra?

hoppas

Eftersom jag sovit nästan 4tim under dagen så tycker jag själv att jag är pigg.
Men när de övriga såg mig för en lite stund sen undra de om jag skulle lägga mig och sova snart.
Tänk så olika det kan vara.

Nu ska vi snart äta svärmors gudomligt goda gryta och jag önskar ni fick känna alla goda dofter som luktar här hemma hos oss.
Ska bli kul att se om den smakar som med alla kryddor hon har hemma hos sig som inte säljs här.

Såg på fejjan att Robinsson börjat så jag hoppas hoppas hoppas att maken kan ställa in kanalen så jag får se det jag med.
Är det nån som vet om det visas via nätet kanske?